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Cómo seguir divirtiéndose juntos en el matrimonio

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Cenando a unas cuantas mesas de distancia de la mía en el patio de un restaurante en Florencia, Italia, una pareja de ancianos disfrutaba de su comida juntos. Sonreían, se reían, se miraban a los ojos e incluso se cogían de la mano entre que usaban las manos para comer. Parecían tan felices como unos recién casados, pero tras hablar brevemente con ellos a la salida del restaurante, me sorprendió descubrir que llevaban varias décadas casados.

A lo largo del viaje, observé a otras muchas parejas maduras que parecían divertirse tanto como los longevos cónyuges que había conocido en el restaurante. La alegre conexión que vi entre los cónyuges italianos no se parecía en nada a la que he visto en otras partes, donde la norma es que las parejas de muchos años se instalen juntas en un estilo de vida monótono. Los cónyuges parecen olvidarse a menudo de la diversión mientras se ocupan de la rutina de la vida en común -paternidad, trabajo, recados y tareas domésticas-, como si la diversión fuera un lujo frívolo que suponen que no pueden permitirse cuando tienen que hacer frente a las exigencias de la vida.

¿Podría haber una conexión entre que los cónyuges se diviertan juntos y el éxito de sus matrimonios? La hay, según un estudio de investigación de la Universidad de Denver de 2008, que descubrió que cuanto más se divertían las parejas casadas, más felices eran sus matrimonios. Cuanto más inviertas en la diversión y la amistad y en estar ahí para tu pareja, más feliz será la relación con el tiempo. La correlación entre la diversión y la felicidad conyugal es alta, y significativa.

Merece la pena dedicar regularmente tiempo a divertirse juntos en el matrimonio -independientemente del tiempo que lleven casados- porque hacerlo puede hacer que su matrimonio sea más feliz, lo que le ayudará a durar. He aquí algunas formas de incorporar la diversión a su matrimonio:

Jugar juntos. Jugar no es sólo cosa de niños. Los adultos también necesitan jugar, para poder aprovechar al máximo la creatividad que Dios nos ha dado. No dude en programar regularmente tiempo para jugar con su cónyuge, mediante actividades que pueden ir desde hacer un juego de mesa en casa, hasta salidas como: jugar al minigolf o ir a la bolera. Hablen de lo que les gustaba hacer a cada uno cuando eran niños; luego consideren hacer algunas de esas mismas actividades juntos ahora para traer un espíritu de asombro infantil a su matrimonio.

Reíd juntos. El humor es un componente vital de un matrimonio sano, ayuda a las parejas a mantener su vida en perspectiva y previene el aburrimiento y el aislamiento. Hay muchas maneras de reírse juntos, como por ejemplo: gastando bromas al otro, comentando historias divertidas de las que se enteran por las noticias, viendo juntos películas cómicas o programas de televisión, y riéndose de las travesuras tontas de sus hijos o mascotas.

Disfrutad juntos de las caricias. Ser físicamente cariñosos el uno con el otro en formas no sexuales transmite amor incondicional y fortalece el vínculo de amistad que es crucial para la felicidad en el matrimonio. Aprovechad las oportunidades que Dios os presenta cada día para expresaros afecto a través del tacto: desde cogeros de la mano, como la pareja que conocí en Italia, hasta daros abrazos y frotaros los hombros. No tenga miedo de despeinar a su cónyuge cuando sea el momento adecuado; ese tipo de interacción divertida puede motivar a su cónyuge a ser más juguetón con usted. Considere la posibilidad de salir en citas que fomenten el contacto afectivo, desde un baile de swing hasta ir a nadar juntos.

Cocinar y comer juntos. La comida puede ser divertida. Una de las formas más comunes en las que observé que los matrimonios se divertían juntos en Italia era simplemente disfrutando de las comidas juntos. En lugar de comer deprisa y sin pensar mucho, se tomaban el tiempo necesario para saborear la comida y hablar juntos de lo que les gustaba. Si usted y su cónyuge ven la comida como un buen regalo de Dios, el proceso diario de prepararla y comerla puede ser divertido en lugar de una tarea. Planifica las comidas y los tentempiés con alimentos que os gusten a los dos, y cocinad juntos siempre que sea posible. Mi marido y yo tardamos sólo unos minutos en hacer unas sencillas pizzas para cenar en Italia, pero el proceso fue tan divertido que enriqueció nuestra relación mucho más allá de ese tiempo. Cuando coman juntos, no se apresuren, sino que observen cómo la comida puede deleitar sus sentidos, desde los olores aromáticos hasta los sabores deliciosos.

Tomad clases juntos. Es divertido aprender algo nuevo. Así que anímate y apúntate a clases que os interesen a los dos y que se adapten a vuestros horarios (como clases de fin de semana o entre semana en tu centro comunitario local). La mayoría de las comunidades ofrecen una plétora de opciones diferentes, como clases centradas en el arte, la escritura creativa, la informática, la mecánica o el aprendizaje de un nuevo idioma. No sólo pueden divertirse juntos mientras aprenden nuevas habilidades, sino que también pueden divertirse poniendo en práctica esas habilidades después de la clase, ya sea en casa o a través de proyectos de servicio en su comunidad.

Hagan viajes juntos. Una de las formas más emocionantes de divertirse juntos es viajar, porque los viajes traen la diversión de la exploración y la aventura a sus vidas. Experimenta la belleza de la creación de Dios en entornos naturales protegidos como los parques nacionales. Realiza peregrinaciones espirituales a lugares que han desempeñado un papel importante en la historia de la Iglesia o en tu propio viaje de fe y el de tu cónyuge. Empápense de la cultura de un lugar que les interese a ambos y disfruten de lo que aprenden el uno del otro en el proceso.

Si usted y su cónyuge hacen de la diversión una prioridad en su relación, invitarán a Dios a enviar alegría a su matrimonio de forma regular, lo que puede fortalecer su matrimonio durante muchos años.

Autora: Whitney Hopler


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