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La depresión me hundió en la miseria. Dios me buscó ahí

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Me levanté una mañana, como de costumbre, para preparar el desayuno para nuestra familia. Después del desayuno, mi pastor y esposo, Rudy, se ofreció a llevar a nuestras niñas a la escuela. Las abracé y les di un beso de despedida, y luego me dirigí al baño para terminar de maquillarme. Pero mientras me ponía el rímel, una repentina oleada de sentimientos inundó mi cuerpo -una mezcla de miedo y náuseas- y casi me hizo caer de pie.

Llamé a la secretaria de la iglesia para decirle que no me sentía bien y que vendría al mediodía. Pero entonces, como si estuviera teniendo una experiencia extracorporal, me vi a mí misma marcando de nuevo. Murmuré: «No voy a entrar. No voy a volver. Voy a tomarme un sabático o algo así, tal vez un permiso médico». Luego colgué el teléfono, me metí en la cama y procedí a tener lo que mi abuela seguramente habría llamado un ataque de nervios.

Dormí de 18 a 20 horas al día durante semanas Al final de nuestra primera visita al psiquiatra, me dio una receta y un diagnóstico: «episodio de depresión mayor». Luego dijo las temidas palabras: «En seis semanas, deberías empezar a notar cambios para mejor». ¿Seis semanas? Oh Dios, ¿puedo vivir así por otras seis semanas?

Cuando todo se desmoronó en mi vida, tuve que aprender por primera vez a estar conmigo misma y con Dios. Las herramientas y prácticas espirituales en las que siempre me había apoyado, como la adoración, el ayuno y la oración, eran, en ese estado mental, totalmente inaccesibles para mí. Simplemente no podía concentrarme. No podía comprender las palabras y me sentía demasiado agotada para intentarlo. En esa profunda oscuridad no era capaz de leerlas, las palabras no significaban nada para mí.

Entonces, a las seis semanas de terapia, Dios me habló: Te daré los tesoros de la oscuridad. Esa palabra de Dios me dio una enorme esperanza. No me sentía diferente físicamente, no había escalofríos o sentimientos de amor que fluyeran a través de mí. Pero esa palabra habló a las profundidades de mi ser y se convirtió en un salvavidas para mí. Sentí como si Dios estuviera presente conmigo, un ancla a través de la oscuridad y la desesperación. La palabra de Dios pronunciada ese día estaba ahora escondida en mi corazón.

Decidí visitar otras iglesias y asistir a pequeños retiros en los que podía estar presente sin tener las responsabilidades. Fui sin expectativas, sólo sabía que quería estar donde se leían y meditaban de la Biblia. Esos momentos se convirtieron en parte de mi recuperación. Le dieron a mi corazón un lugar tranquilo para descansar.

A medida que volvía a las Escrituras, descubría que el salvavidas que Dios me había dado; te daré los tesoros de la oscuridad, refleja un pasaje de la Palabra de Dios: Isaías 45:3. Este manantial de vida en mi oscura prueba transformó mi pensamiento.

Durante este tiempo, empecé a revisar una práctica espiritual que había aprendido antes pero que nunca había experimentado plenamente: la lectio divina, una antigua práctica de lectura y contemplación de las Escrituras. Esta práctica era realmente como la extracción de un tesoro.

Revisé la verdad de que abrazar incluso pequeñas porciones de la Escritura puede ayudarnos a ver lo que Dios ve; puede cultivar en nosotros el valor, la paciencia, la sabiduría y el amor para responder a las dificultades, tragedias e incluso celebraciones de la vida de manera que promueva el reino de Dios. Durante esa temporada, la Palabra se estaba marinando en mí; con el tiempo, estaba cambiando la estructura de mi ser; mis formas de creer, pensar, sentir y hacer; y en última instancia, la forma en que me mostraría al mundo como creyente después de la devastación causada por la depresión.

Pero permíteme ser clara: llevó tiempo. Los largos períodos de silencio y soledad que experimenté, aunque dolorosos, crearon el espacio para que Dios me hablara y para que yo escuchara a Dios hablar.

Afortunadamente ese período de mi vida ha venido y se ha ido, pero lo único que puedo decir con certeza es que la Palabra de Dios, que ahora puedo leer de nuevo, sigue siendo una fuente constante de alegría, esperanza, sabiduría, consuelo y amor absoluto para mí. Desde mi recuperación, mi acercamiento más cariñoso a la Palabra hoy en día sigue siendo la lectio divina. Esta práctica me ayuda a cultivar un oído para escuchar el corazón de Dios, como el día en que Dios me habló tan claramente. Esta forma de leer las Escrituras me lee a la luz del amor de Dios.

La oscuridad de la depresión se convirtió en la puerta de muchos tesoros en mi vida. Uno de los más duraderos es mi renovado y perdurable amor por la Palabra de Dios.

Juanita Rasmus

Fuente: ChristianityToday


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